Всем привет! Девочки, я хочу бросить курить и у меня уже есть сподвижки в этом. Но вот только психологически очень сложно, может быть кто-то знает психолога в Питере?
Я решила бросить курить
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться113-02-2023 18:22:35
- Участник
- Зарегистрирован: 25-12-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Провел на форуме:
1 час 20 минут - Последний визит:
13-02-2023 18:54:34
Поделиться213-02-2023 18:58:03
- Участник
- Зарегистрирован: 22-06-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Провел на форуме:
7 часов 9 минут - Последний визит:
16-02-2023 19:10:49
Я не знаю даже, зачем нужен психолог то? Все можно самой пройти, нужно заняться спортом и, еще найти хобби, главное, чтобы не было времени думать о курении и все тогда у Вас получится.
Поделиться313-02-2023 19:18:50
- Участник
- Зарегистрирован: 24-06-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 58
- Провел на форуме:
8 часов 45 минут - Последний визит:
13-02-2023 19:19:15
Доброго дня! Кончено можно к психологу походить, не вижу в этом ничего плохого. И когнитивный психолог Вам поможет в этом, и еще главное настрой, и тогда точно все получится. Посмотрите, вот здесь есть инфа по поводу когнитивно поведенческой терапия в Петербурге https://psy-health.online/chto-takoe-ko … oterapiya/
Поделиться413-02-2023 19:27:50
- Участник
- Зарегистрирован: 25-06-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Провел на форуме:
4 часа 22 минуты - Последний визит:
16-02-2023 19:21:17
Я к психологу бы точно не пошла по такой проблеме, можно самой справиться вполне, Вы читали книгу популярную о том, как бросить курить Алана Кара? Вот и прочитайте, вам она поможет.
Страница: 1